{"id":1633,"date":"2009-05-02T08:09:08","date_gmt":"2009-05-02T08:09:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hypercoaching.com\/was-ist-machtiger-und-wertvoller-im-universum\/"},"modified":"2025-04-03T11:10:21","modified_gmt":"2025-04-03T11:10:21","slug":"was-ist-machtiger-und-wertvoller-im-universum","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hypercoaching.com\/de\/was-ist-machtiger-und-wertvoller-im-universum\/","title":{"rendered":"Was ist m\u00e4chtiger und wertvoller im Universum?"},"content":{"rendered":"\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-m8zncdn6-cf57afaf2755cc8a557d2ca7648af04b\">\n#top .av-special-heading.av-m8zncdn6-cf57afaf2755cc8a557d2ca7648af04b{\npadding-bottom:10px;\nfont-size:3vw;\n}\nbody .av-special-heading.av-m8zncdn6-cf57afaf2755cc8a557d2ca7648af04b .av-special-heading-tag .heading-char{\nfont-size:25px;\n}\n#top #wrap_all .av-special-heading.av-m8zncdn6-cf57afaf2755cc8a557d2ca7648af04b .av-special-heading-tag{\nfont-size:3vw;\n}\n.av-special-heading.av-m8zncdn6-cf57afaf2755cc8a557d2ca7648af04b .av-subheading{\nfont-size:15px;\n}\n\n@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px){ \n#top #wrap_all .av-special-heading.av-m8zncdn6-cf57afaf2755cc8a557d2ca7648af04b .av-special-heading-tag{\nfont-size:46px;\n}\n}\n\n@media only screen and (max-width: 479px){ \n#top #wrap_all .av-special-heading.av-m8zncdn6-cf57afaf2755cc8a557d2ca7648af04b .av-special-heading-tag{\nfont-size:46px;\n}\n}\n<\/style>\n<div  class='av-special-heading av-m8zncdn6-cf57afaf2755cc8a557d2ca7648af04b av-special-heading-h2 blockquote modern-quote  avia-builder-el-0  el_before_av_textblock  avia-builder-el-first  av-inherit-size'><h2 class='av-special-heading-tag '  itemprop=\"headline\"  >Was ist m\u00e4chtiger und wertvoller im Universum?<\/h2><div class=\"special-heading-border\"><div class=\"special-heading-inner-border\"><\/div><\/div><\/div>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-m8znpd8m-68ca28f023ab12f6ac1a41ba9d093f45\">\n#top .av_textblock_section.av-m8znpd8m-68ca28f023ab12f6ac1a41ba9d093f45 .avia_textblock{\nfont-size:17px;\n}\n<\/style>\n<section  class='av_textblock_section av-m8znpd8m-68ca28f023ab12f6ac1a41ba9d093f45 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-1622 alignright\" src=\"https:\/\/www.hypercoaching.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/star.jpg\" alt=\"\" width=\"440\" height=\"293\" srcset=\"https:\/\/www.hypercoaching.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/star.jpg 1280w, https:\/\/www.hypercoaching.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/star-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.hypercoaching.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/star-1030x686.jpg 1030w, https:\/\/www.hypercoaching.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/star-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.hypercoaching.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/star-705x470.jpg 705w\" sizes=\"auto, (max-width: 440px) 100vw, 440px\" \/><\/p>\n<p><em>\u201eIch w\u00fcrde sagen, dass jeder, der handelt, ohne darauf zu achten, was er tut, sein Leben vergeudet. Ich w\u00fcrde sogar so weit gehen zu sagen, dass das Leben selbst durch den Mangel an Aufmerksamkeit verleugnet wird, egal ob es sich um das Putzen eines Fensters oder das Schreiben eines Meisterwerks handelt\u201c &#8211; Nadia Boulanger *<\/em><\/p>\n<p>Kennen Sie &#8218;Besame mucho&#8216;? Nat\u00fcrlich kennen Sie es: Es ist eines der ber\u00fchmtesten Lieder, die je geschrieben wurden, und, wie es scheint, auch das meistgespielte \u00fcberhaupt.<br \/>\nUnd sicherlich kennen Sie zumindest die ersten Verse \u201eBesame, besame mucho, como si fuera esta noche la ultima vez&#8230;\u201c und damit die Atmosph\u00e4re der Sinnlichkeit und Leidenschaft, in die sie uns sofort versetzen: Wie w\u00fcrden wir mit jemandem, der uns wichtig ist, Liebe machen, wenn wir w\u00fcssten, dass es das letzte Mal sein k\u00f6nnte?<\/p>\n<p>Ein interessanter Aspekt dieses Liedes &#8211; der allerdings wenig bekannt ist &#8211; ist, dass sowohl der Text als auch die Musik 1940 von Consuelo Velasquez geschrieben wurden, einem jungen mexikanischen M\u00e4dchen, das zu diesem Zeitpunkt noch keine 16 Jahre alt war und nach eigenen Angaben noch keine Gelegenheit hatte, jemanden zu k\u00fcssen. Apropos die Macht der Kunst und der Fantasie&#8230;.<\/p>\n<p>Wie auch immer, ich denke, das Thema, das uns dieses Lied vorschl\u00e4gt, verdient eine eingehendere Diskussion. Nat\u00fcrlich sind wir uns alle einig, dass, wenn wir wissen, dass eine bestimmte Erfahrung selten, begrenzt oder sogar einzigartig ist, sie zu etwas besonders Kostbarem wird, das unsere ganze Aufmerksamkeit verdient und das wir mit aller Intensit\u00e4t, zu der wir f\u00e4hig sind, zu sch\u00e4tzen und auszukosten versuchen.<\/p>\n<p>Und das auch dann, wenn es sich um ganz banale Situationen handelt: Wenn Sie zum Beispiel nach einem Autounfall mit Gipsbeinen dastehen, wie wehm\u00fctig w\u00fcrden Sie dann an die sch\u00f6nen Zeiten denken, in denen Sie sich frei bewegen konnten? Und wenn Sie nach monatelanger Bettl\u00e4gerigkeit, nach einer schwierigen Phase der Umschulung, endlich wieder einen kurzen Spaziergang machen k\u00f6nnen, wie fantastisch w\u00fcrde es sich anf\u00fchlen, wieder gehen zu k\u00f6nnen? Wie viel Freude w\u00fcrde Ihnen diese Erfahrung bereiten? Wie wunderbar w\u00fcrde Ihnen die Stadt erscheinen? Wie viel Freude w\u00fcrden Sie an jedem Detail haben?<\/p>\n<p>All dies ist offensichtlich auf ein einfaches psychologisches Prinzip zur\u00fcckzuf\u00fchren, wonach unser Geist dazu neigt, das, was uns zur Verf\u00fcgung steht, was uns \u201enormal\u201c erscheint, was wir als \u201eRecht\u201c betrachten, nicht besonders zu sch\u00e4tzen und stattdessen das zu sch\u00e4tzen, was wir nicht haben oder was schwer zu bekommen scheint. Deshalb bedarf es oft eines Verlustes &#8211; oder des Bewusstseins eines m\u00f6glichen Verlustes &#8211; um uns bewusst zu machen, wie wertvoll manche Dinge sind, die wir f\u00fcr selbstverst\u00e4ndlich halten.<\/p>\n<p>In der Tat leben wir in unserer \u00dcberflussgesellschaft ein dramatisches Paradoxon: Wir besitzen immer mehr Gegenst\u00e4nde, wir haben immer mehr M\u00f6glichkeiten, aber weil sie uns trivial und normal erscheinen, bereiten sie uns keine Freude mehr.<\/p>\n<p>Nur zwei von unendlich vielen m\u00f6glichen Beispielen:<\/p>\n<p>-Als ich ein Kind war, a\u00df man Erdbeeren und Kirschen im Mai, Weintrauben im September, Orangen im Dezember usw., und wenn mein Vater eine fr\u00fche Frucht der Saison mit nach Hause brachte, war das eine Freude f\u00fcr die ganze Familie; ich erinnere mich noch gut daran, mit welcher Freude ich im Mai den ersten Biss in eine Erdbeere erwartete. Heute kann ich in einen Supermarkt gehen und jede Frucht zu jeder Jahreszeit kaufen. Sicher, sehr praktisch, aber&#8230; wo ist die Freude geblieben?<\/p>\n<p>-Heutzutage sind wir \u00fcberall von Musik umgeben: im Theater, in der Disco, in der Bar, nat\u00fcrlich, aber auch in den Gesch\u00e4ften, in der U-Bahn, im Haus&#8230; es l\u00e4uft immer etwas, ein Radio, ein Fernseher, eine Stereoanlage (manchmal gleichzeitig&#8230;), und wenn nicht, der iPod mit Kopfh\u00f6rern. Wir k\u00f6nnen uns eine Welt ohne Musik nicht vorstellen. Und doch&#8230; bis vor hundert Jahren war die Welt still. K\u00f6nnen wir uns das vorstellen? Wenn jemand Musik h\u00f6ren wollte, musste es jemanden geben, der sie abspielte. Wer nicht in der Stadt lebte, konnte jahrelang nichts anderes h\u00f6ren als ein paar Volkslieder und sonnt\u00e4gliche Klagelieder in der Kirche.<\/p>\n<p>K\u00f6nnen wir uns vorstellen, wie es gewesen w\u00e4re, einer Sinfonie oder einer Oper zuzuh\u00f6ren? Was f\u00fcr eine fantastische und einzigartige Erfahrung, wenn wir w\u00fcssten, dass dieser Moment &#8211; da er nicht aufgezeichnet werden kann &#8211; f\u00fcr immer verloren w\u00e4re und nur in der Erinnerung weiter existieren w\u00fcrde? Wie konzentriert h\u00e4tten wir jeder Note gelauscht?<\/p>\n<p>Interessant an dieser Analyse ist, dass sich nicht die Erfahrung selbst ver\u00e4ndert, sei es Sex, Musik, Essen oder was auch immer, sondern unsere Wahrnehmung; das hei\u00dft, um eine fantastische Erfahrung voller Freude und Leidenschaft zu machen, muss \u00fcberhaupt nichts Besonderes passieren, sondern es gen\u00fcgt, die Art und Weise zu \u00e4ndern, wie wir die Erfahrung selbst betrachten: das hei\u00dft, es gen\u00fcgt, dass wir sie uns w\u00fcnschen, es gen\u00fcgt, dem gegenw\u00e4rtigen Moment unsere absolute und totale Aufmerksamkeit zu schenken.<\/p>\n<p>Ich wei\u00df, wir leben in einer Gesellschaft, in der wir alles und noch mehr haben, in der das Telefon st\u00e4ndig klingelt, in der eine unendliche Anzahl von mehr oder weniger wichtigen Reizen t\u00e4glich um unsere Aufmerksamkeit k\u00e4mpft, in der Werbung aller Art st\u00e4ndig \u201eSeht mich an\u201c, \u201eH\u00f6rt mir zu\u201c schreit und in der unsere Gedanken st\u00e4ndig mit \u201eetwas anderem\u201c besch\u00e4ftigt sind und wir st\u00e4ndig das Gef\u00fchl haben, dass das Gl\u00fcck \u201ewoanders\u201c ist, was zu einem st\u00e4ndigen Zustand der Apathie und Langeweile f\u00fchrt.<\/p>\n<p>Das Mobiltelefon ist das perfekte Beispiel f\u00fcr diese st\u00e4ndige Ablenkung der Aufmerksamkeit, f\u00fcr die Wertsch\u00e4tzung eines m\u00f6glichen \u201eAnderen\u201c gegen\u00fcber der gegenw\u00e4rtigen Situation: Wer ist nicht schon einmal mit Freunden ausgegangen, um dann festzustellen, dass jeder den Abend am Telefon verbringt und mit \u201ejemand anderem\u201c spricht?<\/p>\n<p>Jemand hat geschrieben, dass das Paradies hier in diesem Moment ist, und dass, wenn es uns nicht so vorkommt, es daran liegt, dass wir nie wirklich \u201ehier, in diesem Moment\u201c (hinc et nunc, wie die Lateiner zu sagen pflegten) sind, und dass wir uns nur dann, wenn die Umst\u00e4nde es erfordern, bewusst werden, wie kostbar jeder Moment ist, jede Erfahrung, die wir machen, und die wir aufgrund unserer mangelnden Aufmerksamkeit vernachl\u00e4ssigen.<\/p>\n<p>Ich habe an anderer Stelle geschrieben, dass wir, wenn wir unsere Aufmerksamkeit auf etwas richten, ihm Macht geben, und dass wir, wenn wir jemandem unsere Aufmerksamkeit schenken, sein Energieniveau anheben (in der Tat ist jedes magische Ritual nur eine Methode, die Aufmerksamkeit zu fokussieren), und gerade weil sie die Energie anhebt und ihr eine Richtung gibt, ist die Aufmerksamkeit die m\u00e4chtigste Kraft im Universum, von der die Realit\u00e4t, wie wir sie wahrnehmen, tats\u00e4chlich abh\u00e4ngt.<\/p>\n<p>Wenn wir also das n\u00e4chste Mal Liebe machen, etwas essen, mit dem Kind spielen, einen Film sehen, Musik h\u00f6ren, spazieren gehen oder einfach nur \u201esein\u201c, warum versuchen wir dann nicht, es \u201ecomo si fuera este noche la ultima vez\u201c zu tun?<br \/>\nWenn wir das tun, haben wir einen weiteren &#8211; diesmal wichtigen &#8211; Schritt zum Verst\u00e4ndnis der \u201eMagie\u201c getan.<\/p>\n<p>&#8212;&#8212;&#8211;<\/p>\n<p>* Nadia Boulanger ist eine der au\u00dfergew\u00f6hnlichsten Pers\u00f6nlichkeiten des letzten Jahrhunderts, auch wenn sie in der \u00d6ffentlichkeit kaum bekannt ist.<br \/>\nF\u00fcr diejenigen, die mehr wissen wollen:<a href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Nadia_Boulanger\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> http:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Nadia_Boulanger<\/a><\/p>\n<p>Prost!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.hypercoaching.com\/de\/uber-bruno-medicina\/\">Bruno<\/a><\/p>\n<\/div><\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":1624,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[42,13],"tags":[],"class_list":["post-1633","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-article-de","category-unkategorisiert"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hypercoaching.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1633","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hypercoaching.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hypercoaching.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hypercoaching.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hypercoaching.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1633"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.hypercoaching.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1633\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1680,"href":"https:\/\/www.hypercoaching.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1633\/revisions\/1680"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hypercoaching.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1624"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hypercoaching.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1633"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hypercoaching.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1633"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hypercoaching.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1633"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}