{"id":1825,"date":"2017-03-08T15:27:47","date_gmt":"2017-03-08T15:27:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hypercoaching.com\/qual-e-il-nostro-piu-grande-prosciugatore-di-energia\/"},"modified":"2026-04-22T16:12:59","modified_gmt":"2026-04-22T16:12:59","slug":"qual-e-il-nostro-piu-temibile-vampiro-energetico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hypercoaching.com\/it\/qual-e-il-nostro-piu-temibile-vampiro-energetico\/","title":{"rendered":"Qual \u00e8 il nostro  pi\u00f9 temibile vampiro energetico?"},"content":{"rendered":"\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-m94eily9-9c2c97d443b1b1e7aac4fe2229e636eb\">\n#top .av-special-heading.av-m94eily9-9c2c97d443b1b1e7aac4fe2229e636eb{\npadding-bottom:10px;\nfont-size:3vw;\n}\nbody .av-special-heading.av-m94eily9-9c2c97d443b1b1e7aac4fe2229e636eb .av-special-heading-tag .heading-char{\nfont-size:25px;\n}\n#top #wrap_all .av-special-heading.av-m94eily9-9c2c97d443b1b1e7aac4fe2229e636eb .av-special-heading-tag{\nfont-size:3vw;\n}\n.av-special-heading.av-m94eily9-9c2c97d443b1b1e7aac4fe2229e636eb .av-subheading{\nfont-size:15px;\n}\n\n@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px){ \n#top #wrap_all .av-special-heading.av-m94eily9-9c2c97d443b1b1e7aac4fe2229e636eb .av-special-heading-tag{\nfont-size:46px;\n}\n}\n\n@media only screen and (max-width: 479px){ \n#top #wrap_all .av-special-heading.av-m94eily9-9c2c97d443b1b1e7aac4fe2229e636eb .av-special-heading-tag{\nfont-size:46px;\n}\n}\n<\/style>\n<div  class='av-special-heading av-m94eily9-9c2c97d443b1b1e7aac4fe2229e636eb av-special-heading-h2 blockquote modern-quote  avia-builder-el-0  el_before_av_textblock  avia-builder-el-first  av-inherit-size'><h2 class='av-special-heading-tag '  itemprop=\"headline\"  >Qual \u00e8 il nostro pi\u00f9 temibile vampiro energetico?<\/h2><div class=\"special-heading-border\"><div class=\"special-heading-inner-border\"><\/div><\/div><\/div>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-m94ejk6x-0bf0eec80757471f25406e562fa24f36\">\n#top .av_textblock_section.av-m94ejk6x-0bf0eec80757471f25406e562fa24f36 .avia_textblock{\nfont-size:17px;\n}\n<\/style>\n<section  class='av_textblock_section av-m94ejk6x-0bf0eec80757471f25406e562fa24f36 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-1814 alignright\" src=\"https:\/\/www.hypercoaching.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/dracula.jpg\" alt=\"\" width=\"440\" height=\"293\" srcset=\"https:\/\/www.hypercoaching.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/dracula.jpg 1071w, https:\/\/www.hypercoaching.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/dracula-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.hypercoaching.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/dracula-1030x687.jpg 1030w, https:\/\/www.hypercoaching.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/dracula-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.hypercoaching.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/dracula-705x470.jpg 705w\" sizes=\"auto, (max-width: 440px) 100vw, 440px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li><span class=\"\">Ti capita mai di voler fare una cosa e poi farne un&#8217;altra?<\/span><\/li>\n<li>Ti capita mai di prendere un impegno con te stesso e poi di non rispettarlo?<\/li>\n<li>Ti capita mai di prendere decisioni e fare cose sapendo benissimo che te ne pentirai?<\/li>\n<li>Oppure non fare cose che sai sarebbero nel tuo interesse?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Come? Molto spesso? Sempre? Ok, allora sei un essere umano!<\/p>\n<h3><span class=\"\">Cos&#8217;\u00e8 che prosciuga la nostra energia?<\/span><\/h3>\n<p><span class=\"\">La sensazione che abbiamo quasi costantemente di sentire una &#8220;forza&#8221; interiore che ci spinge in una direzione indesiderata, che sembra boicottare tutti i nostri sforzi per migliorare e sulla quale apparentemente non abbiamo alcun controllo, \u00e8 nota da quando il mondo esiste: Socrate parlava sempre del suo &#8220;demone&#8221;, San Paolo, nella sua lettera ai Romani, si chiede perch\u00e9 &#8220;non faccio il bene che voglio, ma il male che non voglio&#8221;, Faust si lamentava che &#8220;due anime ahim\u00e9 abitano nel mio petto&#8221; &#8211; per citare solo le prime che mi vengono in mente.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"\">Spesso la lotta contro questa &#8220;forza&#8221; ci lascia cos\u00ec frustrati ed esausti che ci chiediamo come ci\u00f2 sia possibile. E non \u00e8 un caso che, per spiegare questa forza, praticamente tutte le religioni abbiano creato il concetto di un &#8220;diavolo&#8221; che ci tenta e ci fa deviare dalla retta via.<\/span><\/p>\n<p>La psicoanalisi ha sostituito il concetto di &#8220;diavolo&#8221; con quello di &#8220;subconscio&#8221;, ma oltre a fornire una sfumatura &#8220;scientifica&#8221;, non spiega molto di pi\u00f9. La psicologia evoluzionistica \u00e8 un po&#8217; pi\u00f9 precisa e ci mostra come la mente, al di l\u00e0 sua apparente unit\u00e0, sia composta da un numero enorme di scompartimenti, ognuno dei quali cerca di raggiungere il proprio obiettivo, e come questo crei inevitabilmente conflitti a livello sistemico.<\/p>\n<p><strong>\u201cSistema\u201d: questa \u00e8 la parola chiave quando si parla di energia.<\/strong><br \/>\nUn sistema \u00e8 un insieme di risorse \u2013 umane, tecnologiche, finanziarie \u2013 orientate verso un obiettivo comune: un\u2019azienda che vuole il profitto, una squadra sportiva che punta alla vittoria, un esercito che combatte il nemico, un Paese che cerca di elevare il tenore di vita dei suoi cittadini, sono tutti sistemi; e definiamo &#8220;energia&#8221; come la capacit\u00e0 di un sistema di raggiungere il suo obiettivo (l&#8217;energia viene spesso confusa con il carburante, e questo \u00e8 un grave errore: la benzina o l&#8217;elettricit\u00e0, di per s\u00e9, non servono a nulla se non vengono immesse nel sistema giusto e utilizzate correttamente).<\/p>\n<p>Se tutte queste risorse sono allineate e agiscono nella stessa direzione, il sistema raggiunge le massime prestazioni. Se una risorsa agisce in modo non coerente con l&#8217;obiettivo del sistema, non solo \u00e8 inutile, ma rallenta, e a volte addirittura blocca, l&#8217;intero sistema.<\/p>\n<p><span class=\"\">E questo indipendentemente da quanta fatica ci si metta: immagina di essere su una barca, insieme ad altre persone che remano: se tutti remate nella stessa direzione, la velocit\u00e0 \u00e8 massima e la barca raggiunge facilmente la destinazione desiderata. Ma se ognuno rema in una direzione diversa, lo sforzo \u00e8 massimo, la stanchezza anche\u00a0 e i risultati inesistenti.<\/span><\/p>\n<p>Detto per inciso, questa \u00e8 l&#8217;essenza stessa della leadership: prendere un gruppo di risorse e persone, ciascuna delle quali persegue interessi personali, che agiscono in modo indipendente e dare loro un obiettivo comune per il quale lavorare in sinergia. Che si tratti di un politico, di un CEO o di un allenatore di squadra, un vero leader \u00e8 colui che condivide con le persone una visione cos\u00ec avvincente da convincerle a mettere da parte le loro meschine ambizioni egoistiche, i conflitti, le gelosie e le questioni personali, per partecipare alla creazione di qualcosa di pi\u00f9 grande, che nessuno potrebbe realizzare da solo.<\/p>\n<p>E anche l&#8217;uomo \u00e8 un sistema.<\/p>\n<p>Al suo interno operano, sia a livello fisico che psicologico, un numero enorme di sottosistemi, ognuno con compiti e ambizioni diverse, spesso in conflitto tra loro. La sensazione che forze misteriose ci spingano in direzioni diverse non \u00e8 quindi una metafora, ma il risultato di una lotta interiore tra due &#8220;scompartimenti&#8221; che &#8211; paradossalmente &#8211; vogliono entrambi il nostro bene: discuterne ci porterebbe troppo lontano, ma spesso il primo passo in psicoterapia \u00e8 proprio quello di smettere di combattere con se stessi, accettare il comportamento &#8220;inappropriato&#8221; e comprendere qual \u00e8 l&#8217;intenzione positiva che ci sta dietro.<\/p>\n<p>Tuttavia, senza ricorrere alla psicoterapia, il metodo pi\u00f9 semplice per liberarsi da questa sensazione di mente divisa, di conflitto interiore, di mancanza di decisioni \u2013 che sono i vampiri energetici pi\u00f9 potenti, ci lasciano esausti e ci impediscono di raggiungere qualsiasi risultato \u2013 \u00e8 offrire alle nostre risorse interiori una visione e un obiettivo cos\u00ec grandi e attraenti che abbandonino le piccole tensioni e preoccupazioni e si allineino a questa visione.<\/p>\n<p>Chiunque abbia partecipato a un corso di sviluppo personale ha, ovviamente, fatto l&#8217;esercizio sugli obiettivi, ha imparato a formularli correttamente, a verificarli, a usare il modello SMART, a elaborare un piano di attuazione, ecc.<\/p>\n<p>Anche se la validit\u00e0 di questo approccio \u00e8 massima e dovrebbe essere utilizzato ogni volta che \u00e8 possibile, ho una visione leggermente pi\u00f9 ambiziosa, di cui ho parlato in un articolo che ripubblico qui: obiettivi SMART o GENIUS?.<\/p>\n<p>Ripeto, \u201cenergia\u201d si riferisce alla capacit\u00e0 di un sistema di raggiungere il suo obiettivo, e un sistema in cui le risorse sono allineate \u00e8 in uno \u201cstato di flusso\u201d, uno stato di cui abbiamo parlato molte volte; Spesso ci lamentiamo della nostra \u201cmancanza di energia\u201d e cerchiamo diversi metodi per aumentare i nostri livelli di energia, ma la verit\u00e0 \u00e8 che abbiamo energia pi\u00f9 che sufficiente, ma la sprechiamo lottando contro noi stessi: non ci rendiamo conto che se non risolviamo la serie di conflitti interiori, non stiamo facendo altro che ribellarci e lottare contro noi stessi. \u00c8 esattamente come avere un&#8217;auto con le ruote disallineate e il freno a mano tirato, e cercare di montare un motore pi\u00f9 potente: lo sforzo sar\u00e0 massimo, ma i risultati saranno minimi.<\/p>\n<p><span class=\"\">Il discorso sull\u2019energia, ovviamente, \u00e8 molto pi\u00f9 ampio e vedremo come ci siano una serie di implicazioni inaspettate, che \u2013 vi assicuro \u2013 cambieranno completamente la vostra prospettiva sull\u2019energia personale, sugli obiettivi, sul denaro, sulle relazioni, ecc.<\/span><\/p>\n<p>Un passo verso la manifestazione del nostro massimo potenziale \u00e8 verificare che tutte le nostre parti siano allineate verso lo stesso obiettivo.<\/p>\n<p><span class=\"VIpgJd-yAWNEb-VIpgJd-fmcmS-sn54Q\">Del resto parleremo in un prossimo articolo dedicato all&#8217;energia e alla vitalit\u00e0.<\/span><br \/>\n<span class=\"VIpgJd-yAWNEb-VIpgJd-fmcmS-sn54Q\">Arrivederci.<\/span><\/p>\n<p>Un saluto<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.hypercoaching.com\/it\/chi-e-bruno-medicina\/\">Bruno<\/a><\/p>\n<\/div><\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ci lamentiamo continuamente dei \u201cvampiri energetici\u201d che ci circondano. Ma la verit\u00e0 \u00e8 che ci\u00f2 che pi\u00f9 di ogni altra cosa limita il tuo potenziale non viene dall&#8217;esterno. Sono piuttosto i disallineamenti e i conflitti all&#8217;interno del tuo stesso sistema.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1814,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[38,9],"tags":[],"class_list":["post-1825","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-article-it","category-non-categorizzato"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hypercoaching.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1825","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hypercoaching.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hypercoaching.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hypercoaching.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hypercoaching.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1825"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.hypercoaching.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1825\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2150,"href":"https:\/\/www.hypercoaching.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1825\/revisions\/2150"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hypercoaching.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1814"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hypercoaching.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1825"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hypercoaching.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1825"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hypercoaching.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1825"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}