Cartea


HyperCoaching for HyperLiving Book by Bruno Medicina

Click to buy the book on Amazon (in English or Italian)

În matematică, termenul „Hyper” se referă la dimensiunile superioare; în cazul nostru, HyperLiving înseamnă conștientizarea faptului că omul este o ființă multidimensională și că fiecare dimensiune interacționează, influențează și este influențată de celelalte.

HyperCoaching pentru HyperLiving:
O experiență multidimensională de creștere, flux și performanță

A spune că folosim doar o fracțiune din potențialul nostru poate suna ca unul dintre clișeele motivaționale obișnuite, dar, în realitate, suntem cu toții conștienți că trăim o viață mult sub ceea ce am putea trăi dacă am avea curajul să ieșim din zona noastră de confort și să ne permitem să ne realizăm întregul potențial.

Dar nimeni nu ne spune cum să realizăm acest lucru, deoarece autorii cărților despre succes repetă pur și simplu formula obișnuită în toate variațiile sale: stabilește-ți un obiectiv, fă-ți un plan, apucă-te de treabă și, dacă ceva nu funcționează, schimbă planul (dacă ar fi atât de simplu, nu am înțelege de ce nu suntem cu toții milionari, vedete de cinema, directori de companii multinaționale și așa mai departe).

De fapt, așa cum spune Einstein într-o frază des citată, problemele nu pot fi rezolvate la același nivel de cunoaștere care le-a creat. Asta înseamnă că, dacă vrem cu adevărat să ne exprimăm pe deplin și să ne ducem la nivelul următor, trebuie să schimbăm paradigma și să abordăm lucrurile dintr-un punct de vedere diferit și mai creativ.

Desigur, ai auzit de coaching și știi că, pentru a obține rezultate remarcabile în orice domeniu, ai nevoie de un coach, la fel cum un sportiv are nevoie de un antrenor: niciun sportiv nu a ajuns vreodată la Jocurile Olimpice lucrând singur.
Și cu siguranță ai auzit și de așa-numita „stare de flux”, o stare psihofizică particulară în care se află sportivii, muzicienii, oamenii de afaceri și vorbitorii publici atunci când ating performanțe de nivel înalt aparent fără efort.

Ceea ce probabil nu ai auzit este că starea de flux nu este magică, ci poate fi reprodusă la voință folosind tehnici specifice.
Așadar, în momentul în care începem să ne vedem ca un sistem multidimensional, aplicăm metodele de coaching în mod holistic fiecărei dimensiuni a existenței noastre și adăugăm tehnici pentru a intra „în flux”, nivelul nostru de performanță va crește exponențial, reducând în același timp timpul și efortul necesare.

HyperCoaching înseamnă abordarea fiecăreia dintre aceste dimensiuni în mod independent și apoi, trecând la nivelul următor, descoperirea modului de armonizare a sistemului, astfel încât fiecare element să acționeze sinergic pentru a ne ajuta să ne atingem obiectivele. Înseamnă găsirea alinierii cu o îndrumare superioară care ne arată calea.

HyperLiving este, așadar, o dimensiune superioară a existenței în care componentele fizice, mentale, sociale, financiare și spirituale sunt integrate într-un flux sinergic virtuos, aliniat cu o îndrumare superioară care ne arată calea, o dimensiune în care găsim HyperMotivație, HyperEnergie, HyperMaestrie, HyperPerformanță, HyperÎnvățare…

Ce veți descoperi:

– Cum să-ți găsești propria sursă de putere și înțelepciune din care să te alimentezi oricând;
– Ce sunt cu adevărat obiectivele și cum poți schimba paradigma față de metodele propuse de obicei; și
– Cum să distingi obiectivele de „management de proiect” de obiectivele „sufletului”, cele care sunt cu adevărat ale tale;
– Cum să treci de la modelul S.M.A.R.T. la modelul G.E.N.I.U.S.;
– Care este adevărata ta sursă de energie și cum să o menții la maxim;
– Ce este încrederea în sine și cum să o dobândești;
– Cum să scapi de blocajele care te țin pe loc și să-ți realizezi întregul potențial;
– Cum să găsești „sensul” vieții tale, care înseamnă totodată „importanță” și „direcție”;
-Că „fluxul” nu este altceva decât atenția conștientă la un nivel avansat și poate fi produs la cerere;
-Că „fluxul” nu se referă doar la oameni și că fiecare „sistem” – o companie, o echipă, o familie – poate fi adus într-o stare de flux;
-Cum să-ți aduci fiecare dimensiune a sinelui în flux pentru a-ți duce viața la nivelul următor, HyperLiving.

Dacă doresti să obtii rezultate maxime cu efort minim, dacă doresti cu adevărat să-ti duci viața la un nivel hyper și vrei să descoperi cât de imens este potențialul pe care îl poți manifesta, acum este momentul să treci la acțiune.